Posted on
Nonton film Terapi Pengganti Nikotin Manakah yang Tepat untuk Kamu? terbaru

Terapi Pengganti Nikotin Manakah yang Tepat untuk Kamu?

-Posted on 13th March 2019 by Lucia H M Nababan| Healthy Lifestyle-

Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa ada satu jenis terapi pengganti nikotin atau Nicotine Replacement Therapy (NRT) yang lebih baik dibanding yang lainnya. Saat menentukan pilihan yang akan kamu gunakan, pilihlah metode yang sesuai dengan gaya hidup dan pola merokok kamu. Apakah kamu memerlukan sesuatu di mulut kamu? Sesuatu yang membuat tangan kamu tetap sibuk?

Berikut beberapa poin penting yang dapat membantu kamu memilih:

  • Permen karet, lozenge, dan inhaler nikotin adalah pengganti nikotin yang dapat mengendalikan dosis untuk membantu kamu mengendalikan keinginan untuk merokok.
  • Permen karet dan lozenge nikotin umumnya bebas gula, namun jika kamu memiliki diabetes dan merasa khawatir, tanyakan dulu pada dokter.
  • Nicotine nasal spray bekerja dengan cepat saat kamu membutuhkannya.
  • Nicotine inhaler membantu kamu dengan meniru penggunaan rokok dengan menghisap dan memegang inhaler. Inhaler juga bekerja dengan cepat.
  • Nicotine patch mudah digunakan dan hanya perlu dipasang satu kali sehari.
  • Inhaler dan nasal spray memerlukan resep dokter.
  • Beberapa orang tidak dapat menggunakan patch, inhaler, atau nasal spray akibat alergi atau kondisi lainnya.
  • Permen karet nikotin dapat menempel pada gigi tiruan, membuatnya sulit untuk dikunyah.

Jenis apapun yang kamu gunakan, gunakan dengan dosis yang direkomendasikan. Jika kamu menggunakan dosis lainnya atau berhenti menggunakan terlalu dini, terapi tidak akan efektif. Baik jika kamu adalah perokok berat atau perokok ringan, kamu perlu berkonsultasi dengan dokter untuk menyesuaikan dengan kebutuhan kamu.

Dapatkah saya menggunakan lozenge dan nicotine patch bersamaan?

Image result for lozenge

Menggunakan nicotine patch dengan produk yang bekerja dengan ringan, seperti permen karet, lozenge, nasal spray atau inhaler adalah metode lainnya dari terapi pengganti nikotin. Intinya adalah menggunakan dosis patch yang stabil, kemudian gunakan produk ringan lainnya saat kamu sangat sedang ingin merokok.

Terapi kombinasi meliputi dua jenis produk nikotin, seperti nicotine patch dan lozenge, di waktu bersamaan. Kamu perlu berkonsultasi dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan terapi kombinasi. Terapi kombinasi dapat direkomendasikan jika Kamu memiliki keinginan untuk kembali merokok atau jika Kamu tidak berhasil berhenti merokok saat hanya menggunakan satu produk.

 

Image result for nicotine patch  Image result for nicotine patch

Riset menunjukkan bahwa menggunakan terapi kombinasi meningkatkan keberhasilan berhenti merokok dibanding dengan penggunaan satu produk saja. Beberapa ahli menyarankan perokok yang ketergantungan untuk menggunakan terapi kombinasi. Riset menunjukkan bahwa menekan perasaan mengidam akan meningkatkan kemungkinan sukses. Namun, tinggal di rumah yang penuh asap rokok dapat mempersulit proses berhenti.

Terapi kombinasi telah disetujui untuk penggunaan 15 mg 16 jam patch atau 21 mg 24 jam patch dengan 2 mg permen karet nikotin, 2 mg lozenge nikotin atau 1.5 mg mini lozenge. Setelah memasang patch untuk mengurangi gejala “sakau” nikotin, lozenge digunakan untuk mengurangi keinginan merokok, yang dapat dipicu oleh situasi dan emosi tertentu. Informasi produk merekomendasikan setidaknya 4 lozenge dan tidak lebih dari 12 lozenge per hari.

Dosis tinggi terapi pengganti nikotin untuk perokok berat

Pilihan lain adalah memberikan dosis nikotin yang lebih tinggi daripada dosis nikotin yang didapat dari rokok. Dosis tinggi nikotin dengan patch telah dipelajari pada pasien yang menerima 35 – 63 mg nikotin per hari. Penelitian menunjukkan bahwa gejala “sakau” menghilang setelah diberi dosis yang lebih tinggi tanpa efek berbahaya pada jantung dan sirkulasi. Pasien diawasi secara khusus untuk memastikan kondisi aman. Namun tidak banyak diketahui tentang pilihan ini dan hasil risetnya belum resmi. Dosis tinggi nikotin hanya boleh dilakukan dengan petunjuk dan pengawasan dokter. Kondisi akan memburuk jika Anda memiliki penyakit jantung atau masalah kesehatan lainnya.

 

Oh ya pas banget  hari ini merupakan ” No Smoking day”

Selamat hari TIDAK MEROKOK sedunia guys!!!

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *